Новости ЗОЖ

Врач-диетолог Авив Джошуа рассказала о пользе квашеной капусты для человеческого организма. Ферментированное блюдо обладает множеством положительных свойств….

Некоторые пищевые добавки могут усилить воспаление. Вот чего лучше избегать при такой проблеме со здоровьем. Кава. Эти добавки связаны с риском возникновения серьёзных повреждений печени и могут усилить воспаление….

Стало известно, что мешает россиянам заниматься фитнесом. Причины выявил опрос. Усталость и загруженность на работе — главные причины, мешающие россиянам регулярно заниматься фитнесом….

Выбор между кофе с молоком и черным кофе зависит от целей, здоровья и потребностей в питательных веществах.

Врач-физиотерапевт Светлана Малиновская назвала упражнения, которые помогают быстрее просыпаться по утрам. Об этом сообщает News.ru. Специалист рекомендовала лежа вырисовывать буку «О» ногой….