ЗОЖ

Людям старше 60 лет важно регулярно есть чернику, клубнику, малину, ежевику и облепиху, рассказала Москве 24 врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина….

Нутрициолог, член Ассоциации России по здоровью и питанию Юлия Шарапова объяснила, как получить максимальную пользу из сезонных ягод.

Если вы хотя бы раз интересовались стоимостью витаминов, то наверняка замечали, насколько широк диапазон цен. Но стоит ли переплачивать за бренды? Однозначного ответа на этот вопрос у экспертов нет….

Необходимо оценить уровень глюкозы и холестерина. Важно также понимать, насколько организм обеспечен витаминами и железом. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала кандидат медицинских наук, диетолог Юлия Чехонина….

Эксперты по фитнесу назвали несколько упражнений, которые помогут сохранить молодость тела после 50 лет. Об этом сообщает телеканал «Мир 24». Помочь в этом сможет боковая ходьба….